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Informationen, Berichte, Erfahrungen rund um Themen über Zwangsstörungen, Bewältigung von Angst und Angststörungen.

BUCHEMPFEHLUNG, Menschen mit Zwangsstörung verstehen

BUCHEMPFEHLUNG, Menschen mit Zwangsstörung verstehen

Menschen mit Zwangsstörungen besser verstehen! Dieses Buch richtet sich an das interprofessionelle Therapieteam von Menschen mit Zwangsstörungen und hilft Betroffene besser zu verstehen und gezielter zu unterstützen. Durch konkrete Fallbeispiele und in leicht...

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Religiöse Zwangsgedanken

Religiöse Zwangsgedanken

Die Zwangsstörung zählt zu den häufigeren seelischen Erkrankungen. Eine wenig untersuchte Ausprägung sind religiös- moralische Zwänge. Wer darunter leidet, hat ständig Angst vor Verfehlungen und davor, sich dadurch zu versündigen. Die Betroffenen leiden unter Scham-...

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Zwangsgedanken Schwangerschaft & postpartal

Zwangsgedanken Schwangerschaft & postpartal

Zwangsgedanken Schwangerschaft & postpartal: Bisherige Forschung unterschätzte die Häufigkeit von Zwangssymptomen im Verlauf der Schwangerschaft und nach der Geburt. Was, wenn ich mein Baby verletze? Was, wenn ich insgeheim eine böse Mutter bin? Im Gespräch mit...

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Zwangsstörung: Gute Mütter, bedrohliche Gedanken

Zwangsstörung: Gute Mütter, bedrohliche Gedanken

«Was, wenn ich mein Baby fallen lasse? Was, wenn ich mein Baby verletze?Was, wenn ich insgeheim eine böse Mutter bin?» Diese Gedanken sind nicht das, was die meisten von uns mit der frühen Mutterschaft verbinden, aber für viele Frauen sind sie Realität. Dabei handelt...

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Zwangsgedanken: Wie sie entstehen, sich verfestigen und welche Bedeutung sie haben

In diesem Video illustriere ich am Beispiel vom weissen Hai, Parallelen zu Zwangsgedanken. Wie sie entstehen, sich verfestigen und welche Bedeutung sie haben. Zudem verrate ich dir einen praktischen Tipp im Umgang mit Zwangsgedanken.

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Gruppenangebot- Umgang mit Zwangsstörungen

Gruppenangebot- Umgang mit Zwangsstörungen

Neues Gruppenangebot: Umgang mit Zwangsstörungen: Im Zentrum für Psychosomatik Zürich City Für wen ist die Gruppe geeignet? Das Gruppenangebot richtet sich an Personen, die an einer Zwangsstörung leiden. Bei einer Zwangsstörung kommt es wiederholt zu unerwünschten...

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Zwangsgedanken entschärfen

Zwangsgedanken entschärfen

Zwangsgedanken entschärfen- Kennst du Gedanken die du lieber nicht hättest? Wie gehst du mit ihnen um? In diesem Video stelle ich dir eine einfache Übung vor, wie du belastende quälende Gedanken entschärfen kannst.

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