Zwangsgedanken: Wie sie entstehen, sich verfestigen und welche Bedeutung sie haben

In diesem Video illustriere ich am Beispiel vom weissen Hai, Parallelen zu Zwangsgedanken. Wie sie entstehen, sich verfestigen und welche Bedeutung sie haben. Zudem verrate ich dir einen praktischen Tipp im Umgang mit Zwangsgedanken.

Hier geht es zum Video: Zwangsgedanken verstehen

 

Publizierte Studie von Schneider et al. aus den USA. In keinem der Fälle setzte ein Patient aggressive #Zwangsgedanken in die Tat um: Schneider SC, Knott L, Cepeda SL et al. Serious negative consequences associated with exposure and response prevention for obsessive- compulsive disorder: A survey of therapist attitudes and experiences. Depression and Anciety 2020;37(5):418-28

Shark Attacks Mick Fanning at the J-Bay Open 2015: https://www.youtube.com/watch?v=xrt27…

 

YouTube

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren

Video laden

Ihnen gefällt der Beitrag? Dann freue ich mich, wenn Sie diesen Beitrag teilen!

Kontakt »

E-Mail: mail@irenamikic.com | Telefon: +41 77 488 61 66

Weitere Beiträge + Fachartikel
Zwangsgedanken entschärfen

Zwangsgedanken entschärfen

Zwangsgedanken entschärfen- Kennst du Gedanken die du lieber nicht hättest? Wie gehst du mit ihnen um? In diesem Video stelle ich dir eine einfache Übung vor, wie du belastende quälende Gedanken entschärfen kannst.

mehr lesen

Events

Informationen und Anmeldung zu meinen Seminaren, Workshops und Vorträge.