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Informationen, Berichte, Erfahrungen rund um Themen über Zwangsstörungen, Bewältigung von Angst und Angststörungen.
Kategorien: Zwangsstörungen / Angst / Ambulante Pflege / Resilienz / Expositionen
BUCHEMPFEHLUNG, Menschen mit Zwangsstörung verstehen
Menschen mit Zwangsstörungen besser verstehen! Dieses Buch richtet sich an das interprofessionelle Therapieteam von Menschen mit Zwangsstörungen und hilft Betroffene besser zu verstehen und gezielter zu unterstützen. Durch konkrete Fallbeispiele und in leicht...
Zwangsstörung- Der neue Podcast
Zwangspause- deine Auszeit vom Zwang! Gemeinsam tauchen wir tief in die Welt der Zwangsstörungen ein und beleuchten das Thema aus verschiedenen Perspektiven. Was erwartet euch? 🔹 Tipps und Strategien im Umgang mit Zwangsstörungen 🔹 Information & Wissen 🔹 Offene...
Wenn der Zweifel krank macht- Zwangsstörung
Die Zwangsstörung zählt zu den herausfordernden psychischen Erkrankungen – laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) weltweit zu den zehn psychischen Krankheiten, die Menschen am meisten beeinträchtigen. Sie gilt als unheimlich quälend. Man spricht von 2-3% der...
Religiöse Zwangsgedanken
Die Zwangsstörung zählt zu den häufigeren seelischen Erkrankungen. Eine wenig untersuchte Ausprägung sind religiös- moralische Zwänge. Wer darunter leidet, hat ständig Angst vor Verfehlungen und davor, sich dadurch zu versündigen. Die Betroffenen leiden unter Scham-...
Zwangsgedanken Schwangerschaft & postpartal
Zwangsgedanken Schwangerschaft & postpartal: Bisherige Forschung unterschätzte die Häufigkeit von Zwangssymptomen im Verlauf der Schwangerschaft und nach der Geburt. Was, wenn ich mein Baby verletze? Was, wenn ich insgeheim eine böse Mutter bin? Im Gespräch mit...
Zwangsgedanken leicht gemacht & Angehörige im Zwangssystem, was tun?
Instagram Live - Aufzeichnung Wir beantworten Fragen rund um das Thema Zwangsstörung. & wie wird man denn eigentlich Gag-Schreiber? (Überraschungsgast) Heutige Themen waren: Aufdringliche Gedanken/ Zwangsgedanken Angehörige im Zwangssystem, was tun? Hier geht's...
Zwangsstörung: Gute Mütter, bedrohliche Gedanken
«Was, wenn ich mein Baby fallen lasse? Was, wenn ich mein Baby verletze?Was, wenn ich insgeheim eine böse Mutter bin?» Diese Gedanken sind nicht das, was die meisten von uns mit der frühen Mutterschaft verbinden, aber für viele Frauen sind sie Realität. Dabei handelt...
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Zwangsgedanken: Wie sie entstehen, sich verfestigen und welche Bedeutung sie haben
In diesem Video illustriere ich am Beispiel vom weissen Hai, Parallelen zu Zwangsgedanken. Wie sie entstehen, sich verfestigen und welche Bedeutung sie haben. Zudem verrate ich dir einen praktischen Tipp im Umgang mit Zwangsgedanken.
Gruppenangebot- Umgang mit Zwangsstörungen
Neues Gruppenangebot: Umgang mit Zwangsstörungen: Im Zentrum für Psychosomatik Zürich City Für wen ist die Gruppe geeignet? Das Gruppenangebot richtet sich an Personen, die an einer Zwangsstörung leiden. Bei einer Zwangsstörung kommt es wiederholt zu unerwünschten...
Zwangsgedanken entschärfen
Zwangsgedanken entschärfen- Kennst du Gedanken die du lieber nicht hättest? Wie gehst du mit ihnen um? In diesem Video stelle ich dir eine einfache Übung vor, wie du belastende quälende Gedanken entschärfen kannst.